もし、妊娠した時に葉酸をあまりとってなかった場合、赤ちゃんの健康に影響は出るのでしょうか。葉酸は通常の食事でもある程度摂ることが可能ですが、妊娠初期には特に赤ちゃんの脳や神経を形作るのに大変重要な働きをする成分です。したがって、妊娠中に良…

最近、よく見かけるようになった黒豆茶ですが、このお茶を妊活中に飲むのは合理的な選択だと言えます。なんとなくというと、黒豆茶はカフェインが入っていないので、妊活中であっても問題なく飲向ことができますよね。それに、イソフラボンという黒豆にふく…